SEMI

3,3033,00

Semi di Canapa sgusciati
Origine: Austria/UngariaValori nutrizionali medi per 100 g:
Energia 2376 kJ / 568 kcal
Grasso totale 47,7 g
di cui acidi grassi saturi 4.3 g
Carboidrati 3,3 g
di cui lo zucchero è 2,4 g
Fibra 11,9 g
Proteina 25,4 g
Sale 0,001 g

2,2022,00

Origine: Argentina/BoliviaValori nutrizionali medi per 100 g:
Energia 1901 kJ / 454 kcal
Grasso totale 31,4 g
di cui acidi grassi saturi 3,8 g
Carboidrati 4,9 g
di cui zuccheri 0,8 g
Fibra 33,7 g
Proteine 21,2 g
Sale 0,025 g

6,2062,00

ideale in cucina con legumi per migliorare gusto e digeribilitáPuó contenere tracce di noci e soja

2,2022,00

I semi di finocchio aiutano a digerire meglio; l’infusione a caldo dei semi consente di assumere principi attivi utili al miglioramento di: pesantezza, sonnolenza, aerofagia, singhiozzo, tensione intestinale e crampi addominali.

0,808,00

I semi di girasole decorticati sono un alimento prezioso per la salute, ricchi di acidi grassi polinsaturi di ottima qualità, proteine, vitamine del gruppo B, tra cui la B12, E, D, magnesio, cobalto, ferro, zinco, manganese e rame. Grazie al contenuto di cucurbitina, svolgono inoltre un’efficace azione vermifuga, in particolare nei confronti della tenia (verme solitario).
Si possono consumare tal quali o tostati nelle insalate, nelle minestre e nello yogurt, oppure possono essere utilizzati nella preparazione di prodotti da forno dolci e salati.
Inoltre, grazie alla loro elevata concentrazione di grassi sani, i semi di girasole sono un ottimo integratore alimentare per chi pratica sport. Possono essere consumati come snack prima o dopo l’allenamento, per fornire energia e mantenere un buon livello di idratazione.
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto
Energia (kJ/kcal) 2260,86 / 540,1
Grassi (g) 41,7
di cui saturi (g) 4,4
Carboidrati (g) 13,1
di cui zuccheri (g) 3,7
Fibre (g) 8,2
Proteine (g) 28,1
Sale (g) 0,35

0,808,00

Puó contenere tracce di grano, noci e sojaValori nutrizionali medi per 100 g:
Energia 1928 kJ / 461 kcal
Grasso totale 30,9 g
di cui acidi grassi saturi 3,0 g
Carboidrati 2.0 g
di cui zucchero 1,6 g
Fibra 38,6 g
Proteine 24,4 g
Sale 0,152 g

1,9019,00

I Semi di Papavero sono ricchi di minerali e vitamine, e sono un’aggiunta salutare ai tuoi piatti. Sono una fonte di proteine, fibre e grassi sani, che possono aiutarti a mantenere una dieta equilibrata. Sono anche una fonte di acidi grassi essenziali come l’acido linoleico, che non possiamo produrre da soli. Sono un’aggiunta gustosa e salutare per qualsiasi piatto.
I Semi di Papavero BIO sono versatili e possono essere usati in molti modi. Possono essere consumati tal quali, come snack o aggiunti alle insalate. Possono essere aggiunti a yogurt, succhi di frutta, frullati o cereali. Possono essere aggiunti a ricette di pane, biscotti, torte, muffin e altri prodotti da forno. Possono essere usati come condimento per carni, pesce, verdure o insalate. Possono anche essere macinati e aggiunti a salse o condimenti per insalate.
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto

Energia (kJ/kcal) 2337,96 / 558,52

Grassi (g) 41,56

di cui saturi (g) 4,52

Carboidrati (g) 28,13

di cui zuccheri (g) 2,99

Fibre (g) 19,5

Proteine (g) 17,99

Sale (g) 0,065

1,2812,80

I semi di sesamo sono ricchi di proteine, grassi insaturi, minerali e vitamine, e possono essere consumati sia crudi che tostati. Sono una scelta sana ed equilibrata per vegani, vegetariani e persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati. Sono uno degli alimenti più ricchi di calcio. Sono anche ricchi di magnesio e ferro, due minerali essenziali per la salute delle ossa. Sono ricchi anche di vitamine, come la vitamina B, la vitamina E e la vitamina D, che sono importanti per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie. Inoltre, contengono una sostanza chiamata carnitina, che aiuta a bruciare i grassi a scopo energetico. Possono essere utilizzati per aggiungere un sapore di nocciola a insalate, minestre, yogurt e prodotti da forno. Possono essere utilizzati in aggiunta a cereali, muesli, snack e insalate. Possono essere utilizzati come condimento per piatti di carne, pesce e verdure. Possono essere utilizzati anche per preparare salse, marinate e condimenti. Possono anche essere aggiunti a frullati, smoothies e bevande e anche come ingrediente principale per preparare pane, cracker e biscotti.
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto
Energia (kJ/kcal) 2398,58 / 573
Grassi (g) 49,67
di cui saturi (g) 6,96
Carboidrati (g) 23,45
di cui zuccheri (g) 0,3
Fibre (g) 11,8
Proteine (g) 17,73
Sale (g) 0,01

1,5015,00

I semi di zucca sono un alimento ricco di sostanze nutritive, sono una delle fonti più ricche di proteine e contengono un’abbondante quantità di carboidrati, grassi di buona qualità, sali minerali come ferro, zinco e fosforo. Sono ricchi di cucurbitina, una sostanza in grado di contrastare la parassitosi intestinale (specialmente la tenia) e l’ipertrofia prostatica. Possono essere consumati crudi o tostati come spuntino o come parte di un piatto principale, aggiunti a insalate, minestre e yogurt.
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto
Energia (kJ/kcal) 2432,95 / 581,21
Grassi (g) 49,05
di cui saturi (g) 8,66
Carboidrati (g) 4,71
di cui zuccheri (g) 1,41
Fibre (g) 6
Proteine (g) 30,23
Sale (g) 0,018

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